Masterclass Yoga Props e Adjustment
E’ un percorso di 9 lezioni della durata di 3,30h ciascuna, in cui avrai la possibilità di approfondire le fondamenta di una pratica fatta di dettagli, alla fine del quale verrà rilasciato il diploma. … Read More
Home
Corsi di Yoga a Bergamo.
La tua casa interiore. Uno spazio arioso e sereno dove potersi regalare una parentesi di tranquillità nella vita di tutti i giorni.
Corsi
Yoga Lab propone corsi di Hatha Yoga nei quali attraverso un ascolto attento e puntuale del corpo in ogni suo aspetto, si impara a prendere sempre più consapevolezza di sé.
FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA – 1° LIVELLO
Il “Teacher Training” è un programma studiato per guidare il praticante dall’anatomia al pranyama, dagli aspetti psicologici a quelli filosofici che sono alla base di questa pratica millenaria. … Read More
Lezioni di Yoga Individuali Personalizzate
Sarà mia premura condurti all’interno della lezione a seconda dell’obiettivo che hai e di costruirti una lezione totalmente Tailor Made, senza seguire schemi prefissati ma assecondando le TUE esigenze. … Read More
Lezione di benvenuto
LA LEZIONE DI BENVENUTO CONSISTE IN UNA PRATICA DI UN’ORA EFFETTIVA, DOVE POTRAI SPERIMENTARE E PRATICARE LO STILE DI YOGA LAB SCEGLIENDO QUELLO PIÙ ADATTO AL TUO LIVELLO.
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